
A csontritkulás megelőzése és kezelése időskorban
A kálciumban és D‑vitaminban gazdag étrend, a rendszeres testmozgás és a szűrővizsgálatok együttesen alkotják a megelőzés legjobb alapját.
A kálciumban és D‑vitaminban gazdag étrend, a rendszeres testmozgás és a szűrővizsgálatok együttesen alkotják a megelőzés legjobb alapját.
A nagy hőség fizikailag és mentálisan is próbára teszi testünket. Mutatjuk a tüneteket és persze a védekezést.
Az öregedés gondolata sokakban kelthet félelmet vagy bizonytalanságot, fontos megérteni, hogy a magasabb életkor nem feltétlenül jelent egyet a betegségekkel és a rossz életminőséggel.
Sokan csak akkor keresik fel az orvost, amikor már elviselhetetlenné válik a fájdalom. Pedig sok ortopédiai panasz megelőzhető.
Ahogy múlnak az évek, egyre fontosabbá válik, hogy odafigyeljünk testünk jelzéseire, különösen akkor, ha az ízületeinkről, csontjainkról vagy izmainkról van szó.
A modern fogászat ma már nem ismer korhatárt, ha fogpótlásról van szó. A fogászati implantáció idősebb korban is lehetséges, sőt, számos esetben kimondottan ajánlott.
Az aktív, energikus életvitel nem kor kérdése – elég néhány tudatos döntés és apró változtatás és máris hosszú távon érezheted a pozitív hatásokat.
Mennyibe kerül az ortopédia magánrendelés 2025-ben? Az egészség megőrzése és a gyors megoldások fontosak, de nem mindegy, mennyit kell fizetni érte.
Főként azoknál válik szükségessé, akiknél a hagyományos kezelések – mint például a fizikoterápia vagy az életmódváltás – már nem hoznak enyhülést.
A nordic walking egyesíti a természetben való mozgás örömét és a testedzés pozitív hatásait.