Ki kérhet méltányossági nyugdíjemelést?
Ez a támogatási lehetőség életmentő lehet azoknak az időseknek, akiknek a havi nyugdíja nem fedezi a legszükségesebb kiadásaikat sem.
Kik a Ratkó gyerekek, és miért fontos a generációjuk?
A mai idősebb korosztály jelentős része olyan gyermekkorra emlékszik vissza, amely egészen más körülmények között telt, mint a mai gyerekeké. Zsúfolt osztálytermek, testvérekkel megosztott szobák, utcai játékok, kevés játék és sok közösségi élmény jellemezte ezeket az éveket. Az ötvenes évek elején született nagy létszámú nemzedék tagjait a köznyelv Ratkó gyerekek néven emlegeti.
Fiatalító frizurák 60 felett, amelyek jól állnak
Egy új hajvágás látványosan megváltoztathatja az összhatást, különösen akkor, ha a forma követi az arc vonalait és alkalmazkodik a haj természetes eséséhez. Hatvanéves kor felett sok nő tapasztalja, hogy a haja vékonyabbá, szárazabbá vagy kevésbé dússá válik
Amarillisz teleltetése: így lesz újra virágos
Ha szeretnéd, hogy a pompás, tölcséres virágok a következő szezonban is megjelenjenek, érdemes megismerned a növény természetes éves ritmusát. Az amarillisz hagymája virágzás és levélnevelés után pihenőidőre készül, amely során erőt gyűjt a következő virágzáshoz.
Nyugdíjas munkavállaló felmondása lépésről lépésre
Ki a nyugdíjas munkavállaló? A hétköznapi szóhasználat és a munkajogi meghatározás között lehet különbség. A Munka Törvénykönyve pontosan meghatározza, kit kell nyugdíjas munkavállalónak tekinteni. Ez azért lényeges, mert a felmondással kapcsolatos külön szabályokat a munkajogi minősítés alapján kell alkalmazni. Ide tartozik többek között az, aki betöltötte a rá irányadó öregségi nyugdíjkorhatárt, és rendelkezik az öregségi…
Csiríz készítése: a régi házi ragasztó receptje
Sok háztartásban egykor természetes volt, hogy ami egyszerűen elkészíthető otthon, azért nem indultak rögtön a boltba. A csiríz is ezek közé a régi, jól bevált praktikák közé tartozik.
Cukormentes szörpök házilag egyszerű receptekkel
A nyári gyümölcsök illata könnyen kedvet csinál ahhoz, hogy néhány üveggel a konyhában is megőrizz belőlük. A házi szörp különösen jó választás, ha szereted pontosan tudni, mi kerül a poharadba, és szívesen alakítod a saját ízlésed szerint az édességet.
Folyadékpótlás időseknél: mennyit és mit érdemes inni?
Az elegendő folyadék bevitele minden életkorban fontos része az egészség megőrzésének. Idősebb korban különösen nagy figyelmet érdemel, mert a szomjúságérzet gyengülhet, a szervezet vízháztartása változhat, és egy betegség vagy melegebb nap gyorsabban felboríthatja az egyensúlyt.
Emlőhelyreállító műtét masztektómia után: lehetőségek, felépülés és döntési szempontok idősebb korban
Egy emlődaganat kezelése után a gyógyulás testi és lelki szempontból is hosszabb folyamat lehet. Az emlő részleges vagy teljes elvesztése hatással lehet a testképre, az öltözködésre, a mindennapi komfortérzetre és arra is, hogyan érzi magát valaki a saját testében. A helyreállítás lehetősége ezért sok érintett számára fontos része a felépülésnek.
Vérnyomás nyáron: ezért ingadozhat kánikulában
A vérnyomás nyáron érzékenyen reagálhat a hőségre, a folyadékvesztésre, a megváltozott napi ritmusra és egyes gyógyszerek hatására. Idősebb korban különösen fontos figyelni a szokatlanul alacsony értékekre, a hirtelen vérnyomásesésre, a szédülésre és a gyengeségre.
Lakás hűtése klíma nélkül
Néhány egyszerű változtatással lassíthatod a szobák felmelegedését, kellemesebb hőérzetet teremthetsz, és az éjszakai pihenés is nyugodtabbá válhat.
