Nyugdíjasok kedvezményei: így spórolhatsz minden hónapban
Ebben a cikkben összegyűjtöttük a legfontosabb kedvezményeket, amelyekkel havi szinten is komoly megtakarítást érhetsz el.
Özvegyi ellátások 2026-ban: feltételek és összegek
Egy házastárs vagy élettárs elvesztése érzelmileg és anyagilag is nehéz élethelyzetet teremt. Ilyenkor különösen fontos tudni, milyen hozzátartozói ellátás járhat, mikor kell kérelmet benyújtani, és milyen iratokra lehet szükség. Az özvegyi ellátások szabályai első olvasásra bonyolultnak tűnhetnek, ezért érdemes lépésről lépésre áttekinteni őket.
Kik a Ratkó gyerekek, és miért fontos a generációjuk?
A mai idősebb korosztály jelentős része olyan gyermekkorra emlékszik vissza, amely egészen más körülmények között telt, mint a mai gyerekeké. Zsúfolt osztálytermek, testvérekkel megosztott szobák, utcai játékok, kevés játék és sok közösségi élmény jellemezte ezeket az éveket. Az ötvenes évek elején született nagy létszámú nemzedék tagjait a köznyelv Ratkó gyerekek néven emlegeti.
Fiatalító frizurák 60 felett, amelyek jól állnak
Egy új hajvágás látványosan megváltoztathatja az összhatást, különösen akkor, ha a forma követi az arc vonalait és alkalmazkodik a haj természetes eséséhez. Hatvanéves kor felett sok nő tapasztalja, hogy a haja vékonyabbá, szárazabbá vagy kevésbé dússá válik
Amarillisz teleltetése: így lesz újra virágos
Ha szeretnéd, hogy a pompás, tölcséres virágok a következő szezonban is megjelenjenek, érdemes megismerned a növény természetes éves ritmusát. Az amarillisz hagymája virágzás és levélnevelés után pihenőidőre készül, amely során erőt gyűjt a következő virágzáshoz.
Nyugdíjas munkavállaló felmondása lépésről lépésre
Ki a nyugdíjas munkavállaló? A hétköznapi szóhasználat és a munkajogi meghatározás között lehet különbség. A Munka Törvénykönyve pontosan meghatározza, kit kell nyugdíjas munkavállalónak tekinteni. Ez azért lényeges, mert a felmondással kapcsolatos külön szabályokat a munkajogi minősítés alapján kell alkalmazni. Ide tartozik többek között az, aki betöltötte a rá irányadó öregségi nyugdíjkorhatárt, és rendelkezik az öregségi…
Csiríz készítése: a régi házi ragasztó receptje
Sok háztartásban egykor természetes volt, hogy ami egyszerűen elkészíthető otthon, azért nem indultak rögtön a boltba. A csiríz is ezek közé a régi, jól bevált praktikák közé tartozik.
Cukormentes szörpök házilag egyszerű receptekkel
A nyári gyümölcsök illata könnyen kedvet csinál ahhoz, hogy néhány üveggel a konyhában is megőrizz belőlük. A házi szörp különösen jó választás, ha szereted pontosan tudni, mi kerül a poharadba, és szívesen alakítod a saját ízlésed szerint az édességet.
Folyadékpótlás időseknél: mennyit és mit érdemes inni?
Az elegendő folyadék bevitele minden életkorban fontos része az egészség megőrzésének. Idősebb korban különösen nagy figyelmet érdemel, mert a szomjúságérzet gyengülhet, a szervezet vízháztartása változhat, és egy betegség vagy melegebb nap gyorsabban felboríthatja az egyensúlyt.
Emlőhelyreállító műtét masztektómia után: lehetőségek, felépülés és döntési szempontok idősebb korban
Egy emlődaganat kezelése után a gyógyulás testi és lelki szempontból is hosszabb folyamat lehet. Az emlő részleges vagy teljes elvesztése hatással lehet a testképre, az öltözködésre, a mindennapi komfortérzetre és arra is, hogyan érzi magát valaki a saját testében. A helyreállítás lehetősége ezért sok érintett számára fontos része a felépülésnek.
Vérnyomás nyáron: ezért ingadozhat kánikulában
A vérnyomás nyáron érzékenyen reagálhat a hőségre, a folyadékvesztésre, a megváltozott napi ritmusra és egyes gyógyszerek hatására. Idősebb korban különösen fontos figyelni a szokatlanul alacsony értékekre, a hirtelen vérnyomásesésre, a szédülésre és a gyengeségre.
